• Standaard header

Nieuws

  • Buitentraining

    YES! we gaan weer beginnen

    Lees meer
  • Corona Nieuws Update

    Samen met de rest van de wereld worden we enorm getroffen door het Coronavirus. Dit heeft invloed op het leven van iedereen.

    Lees meer
  • Online trainingen

    We gaan vanaf maandag 27 april starten met online-trainingen, waarbij we elkaar kunnen zien!

    Lees meer
Meer nieuws

Online trainingen

Lieve 123-FIT’ers,

We gaan vanaf maandag 27 april starten met online-trainingen, waarbij we elkaar kunnen zien!
Spannend, maar wel extra leuk !

De trainingsvideo’s van FITSNACKS en VIRTUAGYM blijven natuurlijk, maar er komen nu dus eigen live-lessen bij!

We starten met de volgende lessen;

·        Elke maandag om 19u: totale lichaamstraining door Robin

·        Elke Woensdag om 19u: yoga/tai-chi/balanstraining door Marlies

·        Elke Vrijdag om 19u: totale lichaamstraining door Dean

Hoe gaat het in zijn werk?;

We bieden onze online trainingen aan via het programma ‘Zoom’.

De trainer kan jou dan zien en horen, en op deze manier brengen we de gezelligheid van 123 FIT naar jouw huiskamer.

Deelname is heeeel simpel; Ga 10 minuten voor de start van de les naar deze link: http://zoom.us/s/9958069981

Installeer Zoom op je telefoon, tablet of PC. de meeting-ID is steeds hetzelfde; 9958069981.

 

De lessen duren 30 minuten. De trainer is 15 minuten voor aanvang aanwezig en na de training is er ruimte om bij te kletsen.

 

Mocht je vragen hebben mail ons gerust; info@123fit.be

 

We kijken er naar uit om jullie te zien!

Sportieve groet,

Team 123 FIT

Nieuws

  • Buitentraining

    YES! we gaan weer beginnen

    Lees meer
  • Corona Nieuws Update

    Samen met de rest van de wereld worden we enorm getroffen door het Coronavirus. Dit heeft invloed op het leven van iedereen.

    Lees meer
  • Online trainingen

    We gaan vanaf maandag 27 april starten met online-trainingen, waarbij we elkaar kunnen zien!

    Lees meer
Meer nieuws